00:30 Así es la dieta de Los Pumas Viernes 12/08/2022 Diego Sivori, nutricionista del seleccionado argentino, cuenta en detalle el plan de nutrición del equipo cuando está de gira y en plena competencia. Fuente: Instagram (@lospumasuar)
10:07 Greig Laidlaw y su tutorial para el Kick Martes 02/08/2022 El histórico jugador escocés te da una clase avanzada para que puedas darle a la ovalada como corresponde! Fuente: World Rugby
01:20 Las pruebas globales a las leyes del rugby que aplicará la UAR Martes 08/03/2022 Conoce de qué se tratan los dos cambios de leyes experimentales que se pondrán en práctica cuando comiencen los torneos 2022. Esta modificación en el reglamento tiene como propósito incrementar los espacios y reducir la velocidad de la línea defensiva. Las dos reglas experimentales que se ejecutarán son las siguientes: la ley 50:22 y la salida de drop desde la línea de try. Fuente: Mundo UAR
02:17 Tane Edmed te da ejercicios para el trabajo de pies Viernes 28/01/2022 Con la ayuda de Shannon Frases, entrenador de Skills de Waratahs, hoy es turno de tips para mejorar la habilidad con los pies a la hora de superar a tu rival. Fuente: Instagram (@nswwaratahs)
02:17 Alex Newsome te enseña a manejar tu habilidad Martes 25/01/2022 Desde Waratahs sus estrellas continúan aportándote tips para mejorar tu juego. Fuente: Instagram (@nswwaratahs)
01:20 Will Harrison y los tips para un buen Kick Jueves 20/01/2022 El apertura de Waratahs te explica como patear el kick de la mejor manera. Fuente: Instagram (@nswwaratahs)
08:56 Alex Corbisiero busca estrellas en EEUU Martes 28/12/2021 El rugby norteamericano ha evolucionado notablemente en los últimos años pero, la permanente búsqueda de estrellas es una constante. El fundador de “The American Rugby Show” se tomó muy en serio esa tarea. Fuente: Instagram (@worldrugby)
02:58 La UAR presentó “Conecta Rugby” Lunes 21/06/2021 La Unión Argentina de Rugby presentó un programa de capacitación virtual en el cual jugadores, entrenadores, médicos, preparadores físicos, réferis, dirigentes y familias del rugby van a poder participar desde cualquier punto del país, juntos, a distancia. Fuente: Mundo UAR
01:53 Diego Sivorí y consejos de alimentación post actividad física Domingo 31/01/2021 El coordinador del área de nutrición de la UAR nos comparte tips y consejos vinculados a la alimentación luego de un entrenamiento. Fuente: Mundo UAR
04:59 La importancia de desayunos y meriendas en el deporte Viernes 18/09/2020 Diego Sivori, coordinador del área de Nutrición de la Unión Argentina de Rugby, y tips interesantes para comprender el rol de los alimentos a la hora de modificar objetivos deportivos. Fuente: Mundo UAR
02:12 Los Blues aprenden las reglas del Super Rugby Aotearoa Domingo 07/06/2020 Mike Fraser, Maggie Cogger-Orr y Marcus Playle visitaron al plantel y charlaron con ellos para ayudarlos a familiarizarce con las nuevas interpretaciones de las reglas para el torneo que comienza el próximo fin de semana. Fuente: Instagram (@bluesrugbyteam)
01:00 La Masterclass de Scott Robertson Domingo 10/05/2020 En la última entrega de las clases ofrecidas por Crusaders durante la cuarentena llega el turno de su Head Coach con dos aspectos fundamentales: las claves alrededor del lenguaje positivo y la mentalidad ganadora. Fuente: Instagram (@crusadersrugbyteam)
02:05 Chris Whitaker y los tips para el pase largo Sábado 09/05/2020 El coach de backs de Waratahs se suma a las recomendaciones para mejorar la técnica con la ovalada en cuarentena. Fuente: Instagram (@nswwaratahs)
02:17 Joe Powell y sus tips para un buen pase Miercoles 06/05/2020 El jugador de los Brumbies es otro que ayuda para que durante la cuarentena mejores la precisión de tus pases con la ovalada! Fuente: Instagram (@brumbiesrugby)
00:58 Michael Hooper y los “30 segundos de tackle” Lunes 04/05/2020 El jugador de los Waratahs te desafía a un ejercicio que te permitirá mejorar el timing del tackle durante el aislamiento. Fuente: Instagram (@nswwaratahs)
01:00 Ereatara Enari y los secretos del Box Kick Sábado 02/05/2020 Los Crusaders continúan con sus “GIB Masterclass” y esta vez te dan la información necesaria para mejorar en la habitual jugada posterior al scrum. Fuente: Instagram (@crusadersrugbyteam)
01:42 Tom Banks te ayuda a mejorar la patada al touch Miercoles 29/04/2020 Los Brumbies australianos son otros que, aprovechando el cese de actividades, colabora para que desde tu casa mejores la técnica y, de paso, te entretengas. Fuente: Instagram (@brumbiesrugby)
00:54 Tips para un buen step por Manasa Mataele Miercoles 29/04/2020 Los Crusaders siguen compartiendo las “GIB Masterclass” para que en cuarentena mejores ciertas jugadas y vuelvas con todo! Fuente: Instagram (@crusadersrugbyteam)
00:55 Los secretos del Line por Codie Taylor Sábado 25/04/2020 Los Crusaders y una nueva “GIB Masterclass”, esta vez, con los mejores consejos para que te salga bien el line. Fuente: Instagram (@crusadersrugbyteam)
01:00 Mitchell Drummond te dice como dar un buen pase Jueves 23/04/2020 La cuarentena está ayudando a que muchos practiquen de la mano de profesionales. Y qué mejor que los campeones del Super Rugby y sus “GIB Masterclass”. Acá, como ser preciso con las manos luego de un scrum. Fuente: Instagram (@crusadersrugbyteam)
01:28 Jack Goodhue y tips para usar bien el pie en ataque Sábado 18/04/2020 Los Crusaders estrenaron la serie “GIB Masterclass” para que perfecciones tus habilidades en el rugby y acá va la primera. Fuente: Instagram (@crusadersrugbyteam)
01:35 Connal McInerney te ayuda a mejorar el Lineout Miercoles 15/04/2020 El hooker de los Brumbies australianos te da los tips necesarios para aprovechar el tiempo libre en casa y desarrollar una mejor técnica. Fuente: Instagram (@brumbiesrugby)
00:17 Anton Lienert Brown y sus consejos para el pase de pelota Domingo 12/04/2020 El medio de los Chiefs te muestra cómo practicar en tu casa unos buenos pases de la ovalada y cuenta con una colaboración más que especial: su mascota. Fuente: Instagram (@chiefsrugby)
01:26 Chase Tiatia y tips para los pies Jueves 09/04/2020 Si estás en tu casa y tenés espacio para practicar con la ovalada y los pies, el jugador de los Hurricanes es el indicado para enseñarte a mejorar la técnica. Fuente: Instagram (@hurricanesrugby)
04:14 Tips para cuidar tus tobillos Domingo 05/04/2020 Simon Rice, del equipo médico de Brumbies, aprovecha que estas con más tiempo libre del habitual para enseñarte cómo tratar lesiones en tus tobillos luego de los partidos. Fuente: Instagram (@brumbiesrugby)
07:58 Tetera Faulkner te ayuda con el Scrum en cuarentena Miercoles 01/04/2020 El jugador de los Waratahs te muestra, con sus hijos de colaboradores, como practicar la posición ideal para el scrum mientras permaneces en tu casa. Fuente: NSW Rugby
02:55 La nutrición femenina para el rugby Jueves 14/11/2019 La Dra. Kirsty Elliot Sale, junto a la estrella británica Emily Scarratt, dan detalles precisos del rol de la nutrición en las atletas que se dedican al deporte de la ovalada. Fuente: England Rugby
00:56 Guido Petti te enseña a mejorar el line out Martes 17/09/2019 El segunda línea de Los Pumas te da tips para perfeccionar una de las jugadas claves para sacar ventaja del rival en velocidad. Fuente: UAR APP
00:45 La URBA lanza un nuevo curso de rugby infantil Viernes 15/02/2019 El lunes 11 de marzo se pondrá en marcha el curso de rugby infantil para entrenadores, que cuenta con homologación de la UAR y World Rugby. Fuente: URBA
03:33 Kenya: el foco en el breakdown Jueves 05/04/2018 Rob Vickerman, experto en seven, hace hincapié en la importancia del aspecto físico de los kenyatas para desenvolverse en el breakdown como peces en el agua. Fuente: World Rugby
00:58 Juguemos un rugby seguro (Parte 3) Sábado 24/03/2018 La UAR continúa con los consejos para mantener un scrum seguro y estable; esta vez, recomienda tener los hombros a la vista y alineados con respecto a la cadera. Fuente: UAR
00:29 Juguemos un rugby seguro (Parte 2) Jueves 22/03/2018 En la serie de consejos para mantener un scrum estable y seguro, la UAR destaca la flexión de piernas y, asimismo, los ángulos en dicho movimiento. Fuente: UAR
00:52 Juguemos un rugby seguro (Parte 1) Miercoles 21/03/2018 Aumentar lordosis, juntar escápulas e ingresar con ángulos de entrada paralelos al touch, los primeros consejos de la UAR para mantener un scrum estable y seguro. Fuente: UAR
00:23 "El scrum se juega con lealtad" Martes 20/03/2018 Agustín Creevy, capitán de Los Pumas, da la bienvenida a la serie de videos sobre el scrum que impulsó la UAR con el fin de jugar un rugby seguro en todo el país. Fuente: UAR
12:55 Los trials de las nuevas leyes del juego Lunes 09/10/2017 Karl Te Nana, junto a Alain Rolland, de World Rugby, explican las nuevas reglas que entrarán en vigencia en el Hemisferio Sur a partir del 1° de enero del 2018. Fuente: World Rugby
00:29 Dylan Hartley y la técnica de hooking Viernes 30/09/2016 El primera línea de Northampton e Inglaterra, con el auspicio de Canterbury, te explica cuál es el método para realizar un buen hookeo en el scrum. Fuente: Canterbury
00:52 Reglas: Tackle y hand off peligroso Miercoles 14/09/2016 La Irish Rugby Football Union explica, a través de imágenes, lo que los árbitros irlandeses consideran un tackle peligroso y, además, un uso indebido del hand off. Fuente: Irish Rugby TV
01:21 Técnica de patadas con Danny Cipriani Domingo 07/08/2016 El actual apertura de Sale Sharks explica algunos detalles esenciales para efectuar un kick potente y largo, habitualmente destinado al touch. Fuente: Adidas
01:13 Alex Corbisiero y la técnica del line Viernes 29/07/2016 El primera línea de Inglaterra y Northampton explica algunos detalles necesarios para realizar un levantamiento perfecto en el line out. Fuente: Adidas
01:06 Eludiendo rivales con Manu Tuilagi Viernes 22/07/2016 El centro de Inglaterra te enseña algunos tips claves para superar a un defensor en duelo individual. ¿Lo fundamental? Cambiar de dirección. Fuente: Adidas
01:43 Sam Warburton, un experto del tackle Miercoles 20/07/2016 Junto con Adidas y Harlequins, el tercera línea de Gales brinda algunos consejos para tener en cuenta y mejorar la técnica del tackle envolvente. Fuente: Adidas
01:11 Kick ofensivos con Cipriani y Evans Viernes 17/06/2016 Danny Cipriani y Nick Evans dan algunos detalles para tener en cuenta a la hora de ejecutar un kick ofensivo. Identificar el espacio, fundamental. Fuente: Adidas
02:13 Mike Brown y la pelota aérea Martes 14/06/2016 El fullback de Inglaterra explica algunos tips para ir a cargar una pelota en el aire. La más importante: jamás perder de vista el recorrido de la ovalada. Fuente: Córdoba XV
01:04 Joe Launchbury y el breakdown Jueves 26/05/2016 El segunda línea de London Wasps e Inglaterra, con la ayuda de los juveniles de Harlequins, explica algunos conceptos sobre la limpieza de rucks. Fuente: Adidas
01:09 Sam Warburton y el offload Viernes 20/05/2016 El tercera línea de Gales, junto a algunos juveniles de Harlequins, resaltan los aspectos clave para realizar un buen offload ante la marca rival. Fuente: Adidas
01:52 Clínica de pases con Aaron Smith Jueves 05/05/2016 El medio scrum de Highlanders y los All Blacks, considerado el mejor de la actualidad, te enseña algunos tips necesarios para mejorar tu pase. Fuente: Sky Sports NZ
06:11 Hourcade y el semi ataque de Los Pumas Jueves 05/05/2016 En la previa al último Mundial, el entrenador de Los Pumas explicaba las estructuras de semi ataque que utilizan en los seleccionados nacionales. Fuente: 62SAT Coaching of Rugby
01:39 Warburton y el breakdown Miercoles 04/05/2016 El tercera línea de Gales, junto con jugadores de Harlequins, brindan una clase especial sobre el breakdown, un aspecto clave en el rugby actual. Fuente: Adidas
01:31 Técnica de scrum con Jamie George Jueves 28/04/2016 De la mano de Adidas, el primera línea de Inglaterra y Northampton nos trae los mejores consejos para formar debidamente en el scrum. Fuente: Adidas
02:39 Shane Williams, un experto del cambio de paso Viernes 22/04/2016 El histórico wing del seleccionado de Gales brinda una clase magistral sobre el cambio de paso en ataque, su arma predilecta cuando era jugador. Fuente: World Rugby
02:41 Warburton te enseña sobre el breakdown Martes 19/04/2016 El tercera línea de Gales, uno de los mejores del mundo en su puesto, da una clase magistral sobre cómo abordar el breakdown, una situación clave en el rugby actual. Fuente: World Rugby
02:41 Eddie Jones y sus tips de ataque Lunes 18/04/2016 El actual entrenador de Inglaterra se basó en una situación de ataque específica para explicar cuáles son los pros y contras a la hora de tomar la decisión. Fuente: World Rugby
02:40 Dylan Hartley y una clase de line Viernes 12/02/2016 El primera línea de Inglaterra y Northampton muestra en este video algunos tips para aprender a tirar con precisión la pelota en el line. Fuente: England Rugby
02:24 Una clase de seven con Eric Rush Viernes 29/05/2015 La leyenda del seven de Nueva Zelanda brinda algunos de sus conocimientos y técnicas necesarias para poner en práctica en el juego reducido. Fuente: World Rugby
